[提醒]
　　如果家长的工作环境与铅接触，下班后应换上干净衣物回家；及时清洁孩子的玩具盒学习用品；教育孩子不吮吸手指；不用报纸等包装食品；蔬菜水果食用前要洗净，能去皮的尽量去皮，以防残留农药中的铅成分；尽量不要采用含铅油漆装饰家中的墙壁、地板和家具等。
　　用化妆品、吃中药注意防范汞中毒
　　都市女白领每天都要花费不少时间在化妆上面。美白类化妆品中普遍含有汞和铅，汞能减少皮肤的黑色素生成，美白肌肤，铅能收敛皮肤，使得脸部毛孔变小，皮肤变光滑。含有汞的美白类化妆品会引起接触性皮炎、红斑丘疹、水疱，愈后面部色素加深。唇膏中的铋长期被误食入体内会对肝、肾造成伤害。
　　[提醒]
　　美白类化妆品连续使用不宜超过3周，可改用基础型的保养品；最好每3个月换一支唇膏，涂唇膏前先抹润唇产品，以免唇膏与嘴唇直接接触，餐前要擦掉唇膏。同时，在喝中药时，也要注意防范汞中毒。
　　［健康TIPS］
　　如何走出生活中的重金属“陷阱”
　　选择颜色清淡的素色餐具
　　餐具在烧制过程中，为保持图案不变色，会加入铅、镉等重金属“固色”。如果使用的是劣质颜料，这些餐具在日后使用的过程中，只要遇到酸碱性的食物，镉就会溶解到食物中。
　　防范：尽量选择颜色清淡的素色餐具；尽量挑选图案在瓷器顶部、边缘、外面，与食物接触机会少的餐具；新买的陶瓷餐具，第一次使用前用开水煮5分钟，就可以把陶瓷餐具里的有害物质溶解出来。
　　让水管中的存水流约一分钟
　　自来水一般呈弱酸性，易与管道发生化学反应，管道中的铅和水表中的铜会进入到水中。饮水机里的威胁来自内胆，内胆重金属易超标，这是因为劣质饮水机采用的不锈钢内胆材质不稳定，导致铬、镍重金属含量超标。
　　防范：使用自来水做饭，可打开水龙头，让管道中积存的水流约一分钟。在选购饮水机时，注意看看有无国家认证的“3C”标志；每隔三个月，清洗和检查一次饮水机的内胆。
　　别把孩子房间装饰得太花哨
　　调查发现，80%儿童铅污染与儿童的居住环境、室内环境和饮水有关，室内环境中的铅污染来自家庭装饰装修材料、家居用品和玩具等等。许多装饰装修材料如木器涂料、内墙涂料中都含有铅，一些家庭喜欢把房间特别是儿童房间装饰得五颜六色，更容易造成房间空气里的铅污染。
　　防范：购买品牌家具，少使用颜色艳丽的家具，装修入住后，请疾控专家进行检测。

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