云锡老厂分矿举办管理心理学专题讲座（图）
2010年10月22日 15:8 4085次浏览 来源： 陈学旺 分类： 锡
10月12日，老厂分矿邀请个旧市公安局警察协会常务理事理论研究队副部长王青对160多名中层干部和后备干部进行管理心理学专题讲座。
老厂分矿党委、矿部十分重视和关心管理人员的心理压力和不良情绪问题，在后备人才培训班上多次安排讲座，安排成功素质训练营，并要求有关部门做好这方面的工作，如何从心理层面上为管理人员减压，是企业面临的重要课题。
在讲座中，王青结合自己实际工作的感悟，给大家作了题为“心理压力与情绪调整”的讲座，主要讲了什么是心理压力？如何正确认识心理压力，调整心理压力的环境调节法、自我激励法、言语调节法、注意力转移法、能量发泄法五大方法以及八大核心内容：科学休息；合理膳食；适度运动；调节情绪；劳逸结合；修正不足；合理宣泄；广交朋友。通过讲座，大家明白工作压力是现代人每天必须面对不可回避的问题，虽然适当的压力有利于事业的进步，但过度的心理压力就会产生心理疾病。也引起大家面对压力和情绪调整的思考，对“心理压力与情绪调整”的本质有了新的认识。
老厂分矿党委副书记、纪委书记代有发要求参加讲座的人员在学习中要理论联系实际，用辩证的历史观点认识和改进管理中人的问题，树立以人为本的管理思想，全面系统的了解和掌握管理心理学所涉及的基本现象，基本内容和基本规律，培养分析和改进解决问题的能力。
责任编辑：彭彭
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